Đề tài này nhằm đáp ứng nhu cầu nâng cao chất lượng trải nghiệm sử dụng dịch vụ tập luyện cá nhân hóa qua internet. Mục tiêu của chúng tôi là phát triển một hệ thống web để cung cấp các bài tập thể dục phù hợp với đặc điểm cơ thể từng người, từ đó giúp cải thiện sức khỏe và hiệu suất vận động. Để đạt được mục tiêu này, chúng tôi áp dụng phương pháp nghiên cứu kết hợp lý thuyết và thực nghiệm, bao gồm việc phân tích dữ liệu về thể trạng để thiết kế các chương trình tập luyện cá nhân hóa, đồng thời tích hợp các tính năng của trợ lý ảo thông minh để cung cấp hỗ trợ trực tiếp cho người dùng. Kết quả dự kiến từ đề tài sẽ đóng góp vào lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và thể chất cá nhân, mang lại lợi ích thực tiễn cho cộng đồng.